月經
月經又稱作月經周期，是生理上的循環周期，發生在一些具有生育能力的雌性人類與其他人科動物之間。一個月經周期是從月經來潮的第一天起至下次月經來潮的前一天止，一般來說是28-30天，月經周期正常的范圍是25-35天。正常的經血是暗紅色，里面混有子宮內膜碎片和粘液，少數可見小凝血塊。月經期一般是3-5天，正常范圍是2-7天，每次月經總的出血量在50毫升左右。
月經固定的周期28天，過早的來臨或者延遲不來都不是一種健康的情況。例假經期向前或向后提前或延遲3.5天里還算屬于正常情況的，并無什么大礙。但是超出7天的女性朋友可要注意了已經步入月經不調的范疇。
那么女性月經提前的原因是什么?又有哪些注意事項呢?日常生活中工作、生活壓力比較大，并且情緒出現大喜大悲的時候，這些都會導致女性的內分泌發生影響，這就最終導致例假提前。如果出現了搬家或者是工作調動這些外界環境發生改變的情況，那么也會導致女性的月經周期出現紊亂的情況，這就會出現例假提前了。例如女性患有婦科病、腦瘤等等疾病，那么也會出現月經周期紊亂的情況。一些女性由于佩戴了節育環，并且節育環安放的時候并不正確，所以就會出現例假提前的情況。日常生活中，服用某一些藥物之后也會導致身體的內分泌出現紊亂。例如避孕藥、治療精神疾病的藥物或者是放化療藥物，這些藥物都會導致例假提前的情況出現。如果停止了服用藥物，那么月經也會逐漸恢復正常的，所以不需要特別的緊張。我國中醫方面認為，女性例假提前的原因主要就是由于氣虛以及血熱。氣虛的患者脾胃比較虛弱，而血熱的患者則是身體之中的血流比較快，這些原因導致導致女性月經提前。月經提前注意：宜多食新奇水果和蔬菜。心情煩躁有礙經期調整，故宜豁達大度、舒適和樂觀。月經周期前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食品。
如果月經推遲了10天還沒來的話，也應該引起注意了。月經推遲，又稱“月經稀發”、“月經錯后”、“月經過期”等。月經推遲通常是指月經周期后錯8～9天，甚至達到每隔40～50天一至。如果僅延后3～5天并且無其他癥狀，則不作為此病看待。本病可發生在有排卵性的月經周期內，也可發生于無排卵性的月經周期中。前者多因甲狀腺功能不足，新陳代謝過低，卵泡發育成熟時間過長，而致卵巢不能按時排卵;后者多因下丘腦—垂體—卵巢軸的功能失調，排卵功能受到抑制，卵泡發育不良而引起。在日常生活中應保證有充足的營養，尤其是要保證蔬菜、水果及蛋白質的攝入。如系血虛型月經先期者，還應多食一些含鐵質和維生素的食物。應少食或不食生冷瓜果及各種冷飲，以免氣血因寒而滯，加重病情。更要少食或不食溫補性食物和辣椒、酒、蒜等刺激性食物。不食肥膩厚味尤其是煎炸食品，以免妨礙消化，影響脾胃運作。如屬于虛性患者，可多用補氣養血之品，這些食物多是營養豐富且易消化的食物，如紅棗、雞肉、羊肉和豬瘦肉等;如屬實性患者，則宜食用清淡而又富有營養的食品，如山楂、黑豆、橙子、墨魚等，以起到通經活血的作用。
- Q:2月3號上次月經。。月經推遲每月都不準時。3月10號在醫院查
- A:根據患者描述的情況，月經推遲一周左右檢查，血液沒有懷孕，現在15號，那么這種情況考慮懷孕的可能性也不大，如果實在不放心可以再抽血檢查看看，如果排除懷孕可以在醫生的指導下服用催經藥物催經治療，一般選用黃......詳細>
- Q:月經周期35天，上次月經3月5日，月經量明顯減少，月經第三天
- A:從你的檢查看，認為是多囊卵巢可能性不大的，不放心的話，可以做個卵巢彩超檢查，排除多囊卵巢綜合征的發生。月經量少認為是與孕酮比較低有一定關系的，所以必要時可以補充黃體酮治療的，是可以改善癥狀的。也可以選......詳細>
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